ئۈزۈم ئۈزۈم ئاساسلىق ماي بازىسى توشۇغۇچى ماي ئۈزۈم ئۇرۇقى مېيى
ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىدا مول ۋىتامىن E ۋىتامىن E (ۋىتامىن يېمەكلىك) داڭلىق ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددا بولۇپ ، ئۇ ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۇ تېرە ۋە مۇسكۇللارنى ساغلاملاشتۇرالايدۇ. بىر قوشۇقئۈزۈم مېيىئادەم بىر كۈندە ئېھتىياجلىق بولغان بارلىق ۋىتامىن E غا باراۋەر.
ۋىتامىن B1 ، B3 ، B5 ، VF ، VC ، خىلوروفىل ، مىكرو مىنېرال ماددىلار ، مۇھىم ياغ كىسلاتاسى ، فرۇكتوزا ، گلۇكوزا ، مىنېرال ماددىلار ، كالىي ، فوسفور ، كالتسىي ، ماگنىي ۋە ئۈزۈم پولىفېنول.
ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى لىنولېئىك كىسلاتاسى ۋە پروتانخوئانىدىن بولۇپ ، لىنول كىسلاتاسىنىڭ مىقدارى% 70 تىن كۆپرەك.
لىنولېئىك كىسلاتاسى ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن بىرىكتۈرۈلمەيدىغان مۇھىم ياغ كىسلاتاسى. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغى يەنە يۈرەك قان تومۇر سىستېمىسى كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە داۋالايدۇ ، ئىنسانلارنىڭ قان زەردابىدىكى خولېستېرىن ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ ، ئۇنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى ۋە داۋالاش ئۈنۈمى دۆلەت ئىچى ۋە سىرتىدىكى داۋالاش چەمبىرىكى ۋە ئوزۇقلۇقشۇناسلار تەرىپىدىن تولۇق مۇئەييەنلەشتۈرۈلدى ۋە يۇقىرى ئېتىراپ قىلىندى.
خولېستېرىن تۆۋەنرەك ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ، قېرىشقا قارشى تۇرىدۇ
ئۈزۈم سانائىتىنىڭ قوشۇمچە مەھسۇلاتى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغى يۇقىرى سۈپەتلىك يېيىشلىك نېفىت مەنبەسى بولۇپ ، ئۇ يۇقىرى لىنول كىسلاتاسى تىپىدىكى مايغا تەۋە. ئۇ ئۈستەلدە بىۋاسىتە تاماق يېيىش ۋە ھەر خىل يېمەكلىكلەرنى يېيىشتىن باشقا ، يەنە يۇقىرى دەرىجىلىك گىرىم بۇيۇملىرى ۋە دورا ياساشتىكى مۇھىم خام ئەشيالارنىڭ بىرى. ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىدا يەنە مۇھىم ياغ كىسلاتاسى ۋە ۋىتامىن E قاتارلىق نۇرغۇن پايدىلىق تەركىبلەر بار ، بۇلار خولېستېرىننى تۆۋەنلىتىش ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە قېرىشقا قارشى تۇرۇش رولىغا ئىگە.
1. تۆۋەن خولېستېرىن: ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىنىڭ ئاساسلىق تەركىبلىرى لىنولېئىك كىسلاتا ۋە پروتانخوئانىدىن بولۇپ ، بۇنىڭ ئىچىدە لىنولېئىك كىسلاتاسىنىڭ مىقدارى يۇقىرى بولۇپ ، ئىنسانلارنىڭ قاندىكى خولېستېرىن ۋە قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىدۇ.
2. يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىش: ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىدا كۆپ مىقداردا لىنولېئىك كىسلاتاسى بار ، ئۇ قان تومۇرلارنىڭ ئېلاستىكىلىقىنى قوغدايدۇ ، قان تومۇر دىۋارىدا خولېستېرىننىڭ يىغىلىپ قېلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ ۋە قان تومۇر قېتىشىشنى ئازايتىدۇ ، بۇ يۈرەك قان تومۇرنىڭ پەيدا بولۇشىنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئالىدۇ. كېسەللىكلەر.
3. قېرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش: ئۈزۈم ئۇرۇقى يېغىدا مۇھىم ياغ كىسلاتاسى بار ، ئۇ ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرالايدۇ ، قېرىشقا قارشى تۇرىدۇ ، تېرىدىكى كوللاگېننى قوغدايدۇ ، تومۇر ئىششىقى ۋە مېلانىننىڭ چۆكۈشىنى ياخشىلايدۇ.
